不走父母的期望！她62歲「跟年輕人玩音樂」凍齡像少女　多年後「獲得媽媽支持」網讚：老後生活不只一種

當被問到有沒有不老秘訣時，junko表示：「我身邊很少有同齡人，我也不知道60多歲應該什麼活法，我只是按照自己的想法生活。」

的確，當一個人被困在年齡的枷鎖裡時，總是會更容易老去，而那些衝破年齡限制的人，總是看上去更年輕一些。

如果非要說顯年輕的秘訣，那可能就是鍛煉和心態了。junko日常會做一些運動健身，出拳有力量，威風凜凜。

四肢纖細，並沒有鬆弛的情況，甚至還能碾壓不少年輕人。

最後就是心態。junko的心態是真的很年輕，從不和同齡人比較，也不在乎年齡，活成自己的認為的樣子，這大概也可以稱為人老心不老吧。

三、做自己喜歡和想做的事情，不給人生留有遺憾

想起之前日本有一個網站收集了很多網友關於「人生最後悔的事情」的問答，有一個回答讓人印象挺深刻的：

60歲時想學小提琴，但覺得太晚了，就放棄了，到90歲時這件事卻成了人生最大的遺憾。我們人生往往最遺憾的事情不是做過沒做好的，而是想做卻還沒做的事情。

像這位老婆婆一樣的情況比比皆是，我們在做一件事情前，總是擔心時間來不及，害怕學不會，尤其是很多在年過半百的年紀裡，不敢輕易嘗試新的東西。

其實，人生永遠沒有太晚的開始，一切都還來得及。正如下面這些奶奶和爺爺一樣，在人生落幕前，還站在屬於自己的舞台上閃閃發光。

所以年齡並不是決定你生活方式的唯一標準，你同樣可追求時尚、追求你從未有過的生活，即使退休了、老了，也可以打破生活與外界的隔離牆，有再次與世界接軌的機會。

也許到那時我們已經褪去了年輕時的激情，但請你一定要保留對生活的熱情，因為它會給你帶來意想不到的驚喜。

並不是鼓勵大家都要追求像junko這樣的生活，因為每個人的思想、教育、生活環境等都不同，有喜歡這樣的狀態，就存在不認可的。

主要是透過不同的生活方式，讓大家了解更多、更豐富的老年生活，而不再局限於我們傳統認知裡的晚年生活，鼓勵大家跳出原有的束縛，有更多勇氣選擇自己喜歡的、更美好的生活方式。

最後送給大家：「身體和靈魂，總有一個需要在路上！不管年齡多大，都要有去看世界的勇氣。」

來源：toutiao