離婚後首次過年！49歲單親媽「不敢回娘家」怕被說閒話 求助「該如何面對八卦親戚」專家提出解答
當夫妻感情走到盡頭，離婚也是難免的結果，然而此後最怕的，便是親朋好友的輿論以及目光，讓人備感壓力，一位單親媽媽就提到，在自己離婚之後，如今將面對第一個過年，想到回娘家團聚時，親戚們你一言我一語的詢問婚姻狀態，就讓她怕到想躲起來，對此專家也提出了建議，希望能夠幫助她不再焦慮，並且和以往一樣帶著輕鬆的心情回家過年。
示意圖非當事人／圖片來源：IStock
根據《橘世代》報導，一位來自宜蘭49歲的王小姐，今年選擇與丈夫離婚，正式成為單親媽媽後，馬上就要迎來離婚後的第一次過年，讓她感到忐忑不安，深怕回到娘家之後，會聽到親戚的閒言閒語，加上過往有幾位年紀比較大的親戚特別好事，不但非常關注晚輩們的近況，還經常對一位離了婚的長輩評頭論足：「沒能力養孩子，還敢離婚？」讓她想到就害怕。
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王小姐表示，雖然娘家爸媽能夠同理她離婚的心情，但是親戚的嘴卻未必管得住，一旦除夕圍爐時，被問到和前夫是否還有聯絡、現在心情怎麼樣等八卦議題，自己實在是不知如何是好，也不知道該如何回應與面對，為此她甚至在思考，要不要乾脆先躲起來，不要回娘家了。
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得知了這位單親媽媽所擔心的問題，樂聆心理治療所負責人鍾玉琪也給出建議，她認為才剛離婚一段時間，當事人會害怕面對親友追問，而產生焦慮的心情，在精神上受到影響，都是很正常的現象，至於該怎麼面對這些問題，鍾玉琪認為，可以試著從分清楚親戚的類型開始。
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專家認為，一般容易「哪壺不開提哪壺」的親戚分為兩種：
１．墨守成規，對於婚姻的理解較為負面，且根深蒂固的長輩
專家提到，這類型的長輩比較不好應付，因為年代背景較早，觀念上也傾向單一思考，固守著傳統觀念，當得知別人離婚時，第一時間就會認為這樣的行為有違常理，肯定是雙方性格有問題，才會造成夫妻之間不歡而散，加上內心恐懼、不敢離開婚姻，將這樣的心態用負面的話語來包裝，專家建議，遇到這類型的長輩，可以坦白的告訴他們，雙方協調得很好，也不影響孩子，自己的生活毫無憂慮，長輩聽完以後也能安心，從而不再追問。
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2．太久沒見、苦無話題的長輩
專家認為，這類型的長輩其實沒有惡意，只是因為一年才見一次面，想要關心晚輩們，但卻想不到適當的話題，有時一開口就小心問到別人不想提的事，專家覺得若是這類型的長輩，發現問完之後晚輩神色有異，通常不會再持續追問下去，因此其實不用太擔心，稍微回應幾句即可。
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除此之外，最後專家特別提醒，既然爸媽能夠理解自己的狀態，那跟爸媽同桌也有好處，可以在事前先跟爸媽溝通，如此一來當不合適的問題出現時，他們便能幫忙擋下，而親戚有親疏遠近之分，熟的可能會問很多，但遠房親戚通常只會問幾句，因此別因為害怕被問問題，而放棄了與家人團聚的機會，就算出現尷尬場面，還是能夠巧妙避開，像是透過提前離席等方式來處理，如此一來既能和家人一起過年，也可以消除心中的焦慮感。
示意圖非當事人／圖片來源：IStock
其實親戚們的提問，雖然在當下非常刺耳，但根本是還是以關心作為出發點，相信家人之間只要好好溝通，對方也不會繼續咄咄逼人，大家覺得呢？
參考來源：橘世代