離婚後首次過年！49歲單親媽「不敢回娘家」怕被說閒話　求助「該如何面對八卦親戚」專家提出解答

當夫妻感情走到盡頭，離婚也是難免的結果，然而此後最怕的，便是親朋好友的輿論以及目光，讓人備感壓力，一位單親媽媽就提到，在自己離婚之後，如今將面對第一個過年，想到回娘家團聚時，親戚們你一言我一語的詢問婚姻狀態，就讓她怕到想躲起來，對此專家也提出了建議，希望能夠幫助她不再焦慮，並且和以往一樣帶著輕鬆的心情回家過年。

示意圖非當事人／圖片來源：IStock

根據《橘世代》報導，一位來自宜蘭49歲的王小姐，今年選擇與丈夫離婚，正式成為單親媽媽後，馬上就要迎來離婚後的第一次過年，讓她感到忐忑不安，深怕回到娘家之後，會聽到親戚的閒言閒語，加上過往有幾位年紀比較大的親戚特別好事，不但非常關注晚輩們的近況，還經常對一位離了婚的長輩評頭論足：「沒能力養孩子，還敢離婚？」讓她想到就害怕。

示意圖非當事人／圖片來源：IStock

王小姐表示，雖然娘家爸媽能夠同理她離婚的心情，但是親戚的嘴卻未必管得住，一旦除夕圍爐時，被問到和前夫是否還有聯絡、現在心情怎麼樣等八卦議題，自己實在是不知如何是好，也不知道該如何回應與面對，為此她甚至在思考，要不要乾脆先躲起來，不要回娘家了。

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得知了這位單親媽媽所擔心的問題，樂聆心理治療所負責人鍾玉琪也給出建議，她認為才剛離婚一段時間，當事人會害怕面對親友追問，而產生焦慮的心情，在精神上受到影響，都是很正常的現象，至於該怎麼面對這些問題，鍾玉琪認為，可以試著從分清楚親戚的類型開始。

示意圖非當事人／圖片來源：IStock

專家認為，一般容易「哪壺不開提哪壺」的親戚分為兩種：

１．墨守成規，對於婚姻的理解較為負面，且根深蒂固的長輩