一天咖啡2杯→4杯！藥師想提神「喝到心悸手抖」沒有用　改喝2杯「超常見飲品」驚呼：超有效

若是說到提神，大家最先想到的就是咖啡，即使知道每日攝取量有限，但有些人早已喝到無感，只能不斷加量，從一天2杯喝到一天4杯，喝到都心悸手抖了還是提不起勁，沒想到醫師直接用一招挽回錯誤，只要改喝「這2杯」，反而比咖啡更有效！

圖/翻攝自 中時新聞網、香港01

根據《ETtoday》報導，腎臟科醫師洪永祥日前透過節目「醫師好辣」分享個案，一名藥師好友習慣喝黑咖啡提神，一開始效果都不錯，只要喝2杯就能替身體充飽電，整天都精神充沛，但某一天開始卻失效了，喝2杯沒感覺，喝到第4杯還是無法緩解腦袋不清楚的感覺，甚至出現心悸手抖的情況。

圖/翻攝自 ETtoday

更要命的是，下午精神不濟的他，竟開了降血糖的要給非糖尿病患者，幸好患者自己有發現，否則吃錯後果很危險！然而，不是只有疲勞而已，該名藥師發現自己小便泡泡特別多，懷疑是不是腎臟出問題了，讓他驚覺：「不能再這樣下去！」

圖/翻攝自 Yahoo奇摩新聞（示意圖）

但就醫做了一系列檢查後，確認腎臟功能無異常，只是小便很濃縮，洪永祥醫師推測應是水喝太少了，醫師也進一步說明，一到下午很多上班族會昏昏欲睡，除了是吃完午餐血液跑到消化系統，也可能是脫水的緣故，因為黑咖啡很利尿，把身體水分排出去後卻沒補水，導致血液更加濃縮！

圖/翻攝自 香港01