停止內耗！如果有人不喜歡你，只要「記住3句話」你就贏了

最近，看了復旦教授陳果的一堂課，感觸很深。她在課堂上講到一個很常見的現象：不管你活成什麼樣，總有人不喜歡你。所以盡情活成真實的你自己，這樣，你會更喜歡你自己。
很多人都是這樣，一路走來，總是聽從別人的評價，改變自己的習慣，迎合眾人的目光。
久而久之，越活越累，越來越在意旁人的看法，內耗的時間越來越長。
人到中年，經歷的事多了，才慢慢明白：遇見不喜歡你的人，是人生的常態。
真正內心強大的人，不會太在意別人的評價，而是懂得好好取悅自己。
後半生，記住這3句話，停止內耗，療癒自己。

01
喧鬧任其喧鬧，自有我自為之，我自風情萬種，與世無爭。聽過這樣一個很精妙的比喻：「我和造火箭的專家說，你那火箭不行，燃料不好，我認為得燒柴，最好是煤，煤最好選精煤，水洗煤不好。
如果那個專家用正眼看我一下，他就輸了。」不爭輸贏，不是懦弱，而是看淡了得失的多少，只專注在做好自己的本分。
不爭對錯，不是逃避，而是認清了人性的復雜，只專注於解決問題的本質。人活一輩子，總會有各式各樣的聲音在你耳邊響起，聽太多，只會亂了心神。

唯有避開塵世喧囂，靜而不爭、從容不亂，才能覓食一片清淨之地，過好當下每一天。
02
別人喜歡你和你喜歡你自己都很重要，但是，當兩者不能兼顧的時候，你喜歡你自己比較重要。
有多少人，終其一生都在討好別人，把別人的嘴，當成了自己的路；把別人的喜歡，當成了自己的生活標準。
人之所以活得太累，就是因為掉進了人際關係的陷阱裡。
別人的讚許與欣賞，或許能為你帶來前行的動力，但懂得愛自己，才能讓生活永遠保持生氣勃勃。