體重不到48kg！吳淡如「體脂飆破33%」醫師急勸：滿嚴重的 喊話「為孩子健康活下去」揭背後苦心
吳淡如身兼知名作家及主持人，和老公鄧明昆結婚21年，當年以45歲高齡生下愛女「小熊」，受到許多粉絲的祝福，現在中年生活過得有滋有味的她，常在臉書上分享各種生活見解、育兒價值觀，也樂於和大家探討時事議題。近日她提及減肥話題，無奈透露自己瘦了但體脂肪超高，驚人數據曝光連醫生都驚呼：「滿嚴重的！」
Advertisements
圖/翻攝自 吳淡如 臉書
根據《TVBS》報導，57歲藝人吳淡如經常透過臉書分享日常，不僅攻讀學業，也有許多健身、烘培等愛好，昨日(26日)表示自己一個月就瘦了近3公斤，體重來到了47.9公斤，原本就身形纖瘦的她，常被大家稱讚，以數據BMI來看也是標準身材，然而她突曬出體脂檢測竟飆到快34，內臟脂肪一多就容易有危險，對自己喊話：「孩子還小，最大的母愛就是好好的讓自己健康活下去。」
Advertisements
圖/翻攝自 吳淡如 臉書
緊接著她開始審視自己的日常飲食，透露自己會傳吃的食物給營養師過目，但她深知肥胖是透過嘴巴進去的，坦言自己有吃剉冰、喝葡萄汁，但都很少量也不常碰，但依數據換算下來體內18公斤的脂肪是實實在在存在的，若依教練給的目標，她至少要消掉5公斤的脂肪，忍不住苦嘆怎麼可能......
圖/翻攝自 吳淡如 臉書
