超強凍齡女王!珍妮佛羅培茲「51歲身材比少女還美」 維持曲線「全靠自律精神」:只靠運動並不夠

美國天后珍妮佛羅培茲(Jennifer Lopez)在全球擁有高知名度,她在演藝事業當中無論是歌唱、演戲都展現過人才華,不僅多次受到指標性獎項的肯定,更被認為是影視歌三棲的全方位藝人。


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不僅如此,大家更推崇她的就是她的姣好曲線,每次出席重要場合或表演時,珍妮佛羅培茲總是不吝嗇展現好身材,連觀眾看了都極度驚豔。

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而日前剛滿51歲的珍妮佛羅培茲,生日當天就在IG上發文表示:「剛結束慶祝生日的活動-就是運動」,不只許多藝人都在底下紛紛送上祝福,老公Arod更在自己的IG貼上兩人的合照,還甜蜜地說「跟妳在一起的每一刻都超驚奇,我真的很愛妳。」超級甜的啊~

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不過大家除了獻上祝福外,也同時把焦點放在她照片裡前凸後翹的體態。大家都超好奇為什麼珍妮佛羅培茲年過50,外表卻維持得像少女一樣,實在是不可思議了!

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但對於自己的好身材,其實珍妮佛羅培茲過去也有傳授過自己的秘訣,她表示自己平時的飲食「絕對杜絕加工食品」,主要都攝取像蘆筍、球芽甘藍、花椰菜和羽衣甘藍等綠色蔬菜,此外她已經連續20年每天起床就去運動,她說只有透過飲食和運動同時並行,才能讓身體維持完美的曲線。

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也因為這樣嚴格的自我要求,她在過去每次出席公開活動時總是讓人驚豔,不管是走紅毯或是開演唱會,造型和體態都超有明星架勢,完全不輸同場二、三十歲的年輕女藝人。

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